Познавательная программа «Основа здорового образа жизни» прошла в клубе хутора Уташ 19 февраля.

Собравшиеся в зале пожилые люди выслушали информацию о системе полезного питания, об активном образе жизни человека, о роли спорта в сохранении здоровья и жизненного тонуса.

В завершение лекции на практике попробовали несколько оздоровительных упражнений.

#КубанскоеДолголетие#Анапа
          #КубанскоеДолголетие#Добро
          #КубанскоеДолголетие#Культура